10 parasta meditaatioretriittiä Kaliforniassa (2024)

Calilla on hippidippien maine. Tiedämme hyvin rauhan ja rakkauden persoonallisuutemme: se on osa sitä, mikä tekee Calista, Calista.

Tosiasia on, että se on täydellinen meditaatioretriittipaikka. Vakavasti, koska kokonaisvaltainen parantaminen on niin suuri prioriteetti monien paikallisten keskuudessa, matkustajat suunnittelevat jatkuvasti matkoja Kaliforniaan ja vierailevat joissakin Yhdysvaltojen parhaista retriiteistä. Käden ja jalan maksavista smoothieista terveellisiin ruokiin omistettuun kuuluisaan kauppaan (sinun täytyy vain rakastaa noita Erewhon-hintoja), meditaatioretriitti Kaliforniassa kulkee käsi kädessä elämäntavan kanssa.

Joten jos olet täynnä ilmoituksia ja haaveilet katoamisesta verkkoon pariksi päiväksi, olet tullut oikeaan paikkaan. Jos olet aidosti kiinnostunut kehosi ja mieleesi yhdistämisen houkuttelusta meditaation avulla, retriitille osallistuminen voi olla juuri sitä mitä tarvitset.

Syvästä sisäisestä paranemisesta, kehosi työntämisestä pois mukavuusalueeltaan ja olla osa ylivoimaisesti hyväksyvää yhteisöä , sinua odottaa niin paljon itsensä löytämistä. Mennään asiaan. Tässä ovat Kalifornian parhaat meditaatioretriitit.

• Miksi sinun pitäisi harkita meditaatioretriittiä Kaliforniassa?
• Kuinka valita oikea meditaatioretriitti Kaliforniassa sinulle?
• Top 10 meditaatioretriittejä Kaliforniassa
• Viimeisiä ajatuksia meditaatioretriiteistä Kaliforniassa

Miksi sinun pitäisi harkita meditaatioretriittiä Kaliforniassa?

Retriitti on lopullinen kytkin maailmasta. Ei todellakaan ole mitään sellaista.

Yhteiskunta on (valitettavasti) juurruttanut meihin tämän ajatuksen, että meidän on tehtävä työtä, työtä, työtä. Retriitti tarjoaa uuden näkökulman elämäsi tarkoitukseen. Lisäksi meditaatioretriitti sytyttää uteliaisuuden, rohkaisee pohtimaan ja määrittelee uudelleen miltä menestys näyttää.

Retriitit tarjoavat myös syvän sisäisen paranemisen tunteen. Meditaation kautta sinut kutsutaan maailmaan, jossa rajoittavista uskomuksista luopuminen ja negatiivisten ajatuskiertomallien vapauttaminen on jokapäiväistä.

Ei ole mitään uutta, että matka Kaliforniaan voi muuttaa elämää. Itse paikalla on jo maine vihermehujen ja terveysliikkeiden joukossa. On inspiroivaa olla ihmisten ympäröimänä, jotka haluavat olla parhaimmillaan sisältä ja ulkoa.

asuinalueita pysyäkseen mexico Cityssä

Kalifornian retriitit ovat erittäin suosittuja. Ne pakottavat sinua muodostamaan terveellisiä tapoja, rauhallisia liiallisen ajattelun malleja ja auttavat sinua tulemaan harmoniaan mielesi, kehosi ja sielusi kanssa.

Mitä voit odottaa meditaatioretriitiltä Kaliforniassa?

Vaikka kaikilla retriiteillä on erilainen aikataulu, voit odottaa, että useimmat meditaatioretriitit ovat päällekkäisiä niiden tarjoamissa palveluissa. Monet Calin jooga vetäytyy kulkea käsi kädessä meditaation kanssa.

Retriitit pitävät yleensä meditaatioistuntoja, parantavia seremonioita, rituaaleja, joogaa ja parantavia harjoituksia. Luvassa on myös mahdollisuuksia tutustua ympäröivään luontoon ja liikuntaa.

Terveyden nimissä voi odottaa, että tarjoiltava ruoka on täynnä ravintoa. Retriitit kattavat usein kaikki ruokavaliovaatimukset, mukaan lukien vegaani, paleo, sokeriton ja paljon muuta.

Kuinka valita oikea meditaatioretriitti Kaliforniassa sinulle?

Epäilemättä ensimmäinen huomiosi, kun valitset yhtä Kalifornian parhaista meditaatioretriiteistä, on määrittää, minkä tyyppisen kokemuksen haluat saada. Koko USA:ssa , meditaatioretriittejä on kaikenmuotoisia ja -kokoisia. Jotkut saattavat olla hieman liian kaukana mukavuusalueeltasi, varsinkin jos se on ensimmäinen vetäytymisesi.

Etsitpä sitten yleistä kehon nuorentamista, digitaalista detox-hoitoa tai täydellistä sensorista deprivaatiota, jokaisella retriitillä on oma erityinen suunnitelmansa, jonka avulla voit saavuttaa tämän tavoitteen. Suurimmaksi osaksi meditaatioretriitit Kaliforniassa ovat tervetulleita kaikkiin taitotasoihin.

Kuitenkin, jos olet uusi hyvinvointikäytäntöjen maailmaan , saatat haluta valita lyhyemmän retriitin, joka tarjoaa yksinkertaisia ​​mindfulness-käytäntöjä, kuten joogaa ja lyhyitä ohjattuja meditaatioita. Toiset ihmiset haluavat työntää mieltään pidemmälle tutkimalla aistivammaa ja yksin meditaatioistuntoja.

Kun olet määrittänyt tietyn tavoitteesi, seuraavat tekijät tulevat voimaan…

Sijainti

Huomaat nopeasti, että vaikka Kalifornia tunnetaan sosiaalisen median villistuksesta ja jatkuvasta verkkoyhteydestä, useimmat näistä retriiteistä sijaitsevat maaseutualueilla (kuten täysin off-grid-tyyppiset tunnelmat). Retriitit ovat yleensä kätkeytyneenä vuorille tai jopa joihinkin niistä USA:n upeimmat kansallispuistot kuten Joshua Tree – missä matkapuhelimen yhteys on helppoa… signaalin puutteella.

Hieno asia retriittiin osallistumisessa Yhdysvalloissa on helppo pääsy muihin osavaltioihin retriitin päätyttyä. Tämä avaa loputtomasti mahdollisuuksia, jos matkustat reppumatkalla ympäri Yhdysvaltoja tai sinulla on muita kohteita, joissa haluaisit käydä täällä ollessasi. Arizona ja Oregon ovat aivan vieressä, ja niissä on upeita vaellusreittejä.

Käytännöt

Kaksi retriittiä ei koskaan näytä samalta. Yleensä on laaja lista käytännöistä, jotka voivat muuttua joka päivä – joista joista et ehkä ole koskaan edes kuullut.

Jos olet retriitin aloittelija, voit valita meditaatioretriitin, joka kattaa perusasiat, kuten perustavan meditaation, hengitysharjoittelun ja ääniparannuksen. Ihmiset, jotka ymmärtävät jonkin verran hengellisiä käytäntöjä, voivat nauttia pidempien meditaatioistuntojen ja parantamisrituaalien tutkimisesta. Jos tämä ei ole ensimmäinen rodeosi, aistivamma, jääkylvyt ja soolomeditaatiot voivat olla enemmän kadullasi.

Mieli, keho, sielu.
Kuva: Roaming Ralph

Useimmat retriitit hajallaan erilaisia ​​harjoituksia pitkin päivää. Vaikka haluat määrittää, mitkä käytännöt ovat sinulle miellyttäviä, sinun tulee tulla avoimin mielin, jotta voit todella kokea retriitin. Suurin osa näistä henkisistä käytännöistä on käytetty tuhansia vuosia, ja jos niille on annettu mahdollisuus, niillä voi olla uskomattoman muuttavia henkisiä ja fyysisiä etuja.

Hinta

Kalifornia ei ole varsinaisesti kuuluisa a budjettireppumatkaaja määränpäähän. Retriittien keskihinta Kaliforniassa on huomattavasti korkeampi kuin muissa paikoissa ympäri maailmaa.

Tärkeimmät hintaa nostavat tekijät ovat majoitustyyli (joissakin retriiteissä on telttailumahdollisuus, kun taas toisissa on luksushuoneita), tarjotut käytännöt ja retriitin pituus. Budjettialueen tunteminen ennen retriitin valintaa auttaa.

Edut

Retriitillä on melkein aina etuja, joita voit hyödyntää matkallasi. Retriittien edut ovat lisäpalveluita, jotka eivät sisälly retriittipakettisi hintaan.

Meditaatioretriiteillä jotkut vievät sinut eteenpäin upeita vaelluksia ympäri Yhdysvaltoja nähdä piilotettuja helmiä. Voi olla jopa mahdollisuuksia kasviperäiseen lääkehoitoon.

Kesto

Mitä kauemmin vietät retriitillä, sitä enemmän sinulla on aikaa hyötyä siitä. Kuitenkin jopa 2-3 päivää sisäistä sitoutumista voi muuttaa elämää.

Useimmat retriitit ovat kiinteän pituisia. Tietyt retriitit voivat kuitenkin tarjota joustavamman aikataulun. Tämä joko luetellaan tai voit kysyä suoraan isännöitsijään.

Paras vaihtoehto on kuitenkin määrittää aikakehys, johon voit sitoutua, ja löytää aikatauluusi sopiva retriitti. Usein retriitin pari viimeistä päivää käytetään pohdiskeluun ja ajan viettoon uusia matkakavereita .

Top 10 meditaatioretriittejä Kaliforniassa

Nyt ymmärrät mitä odottaa retriitiltä ja kuinka valita itsellesi paras, tässä on luettelo Kalifornian parhaista meditaatioretriiteistä.

Paras yleinen meditaatioretriitti Kaliforniassa - 4 päivän helppopääsyinen ja muuttava retriitti

Allas roikkuu.

Hinta: 690 dollaria Sijainti: San Diego, Kalifornia

Tämä erittäin arvostettu retriitti on suunniteltu niille, jotka tuntevat olevansa jumissa, joilla ei ole tarkoitusta, jotka tuntevat olevansa jatkuvasti tuottamattomia ja ovat vihdoin valmiita tekemään radikaalin muutoksen. Kuulostaa oikeastaan ​​minulta…

Tämä retriitti on Temeculassa, San Diegossa, yksi niistä USA:n parhaat vierailukohteet , aluksi. Kyse on elämäntapojen muutokseen kannustamisesta.

Vakavasti… siitä hetkestä lähtien, kun heräät, sinut ohjataan muodostamaan terve aamurutiini ennen laajoihin meditaatioistuntoihin osallistumista. Ajatuksena on kannustaa negatiivisten tunteiden vapauttamiseen, tuoda esiin haluamasi elämä ja valjastaa meditaation voimakkaita vaikutuksia, jotta voit kantaa niitä mukanasi koko päivän.

Opetetaan useita muita käytäntöjä, kuten kylmähoitoa, hengitysharjoitusta ja joogaa, jotka edistävät uudelleenlöytämisen matkaasi. Lisäksi opettajat tarjoavat uskomatonta tietoa opettelemistasi käytännöistä, jotta voit ymmärtää tieteen ja kokemuksen vaikutuksen kehoosi.

( Psst… ruoka täällä on melkein sellaisenaan menemisen arvoista. Ne tarjoavat herkullisia aasialaisia, intialaisia, italialaisia, ja Välimeren inspiroimia ruokia.)

Paras hengellinen meditaatioretriitti Kaliforniassa - 3 päivän kokonaisvaltainen viritys: mielen, kehon ja hengen retriitti

Hinta: 999 dollaria Sijainti: Pollock Pines, Kalifornia, Yhdysvallat

Kaikki taitotasot ovat tervetulleita, kun astut ruudukon ulkopuoliseen luontoon oleskelemalla Pollock Pinesissa Pohjois-Kaliforniassa, aivan Sacramenton itäpuolella. Tämä 3 päivän kokemus kutsuu sinut muodostamaan yhteyden korkeampaan itseesi muinaisten puhdistusrituaalien kautta.

Joka päivä saat puhdistavan äänikylvyn, hypnoosiistunnon ja ohjattuja meditaatioita, jotka on luotu vapauttamaan jännitystä, tapaamaan sisäinen lapsesi ja oppimaan ilmaisemaan, kuka todella olet. Tuo avoin mieli myös muihin parantamisistuntoihin, kuten vesi- ja kaakaoseremonioihin. Joka päivä tarjoillaan myös kolme kasvisateriaa, ja tarjolla on maidotonta ja gluteenitonta vaihtoehtoa.

Poistut tästä retriitistä ymmärtämällä syvemmin kuka olet ja tarkoituksesi. Laske minut mukaan.

Paras edullinen meditaatioretriitti Kaliforniassa - 3 päivän henkilökohtainen joogaretriitti

Hinta: 236 dollaria Sijainti: Nevada City, Kalifornia, Yhdysvallat

Hoida itseäsi intensiivisen 3 päivän transformaatioretriitin kautta, joka avaa henkisen paranemisen synnynnäisen maailman. Tässä 20 minuutin päässä Grass Valleyn keskustasta Nevadan piirikunnassa pysyt maagisessa metsäsuojelualueella. Meditaatioistuntojen lisäksi pääset myös kokeilemaan rakastettuja käytäntöjä, kuten Kundalini-joogaa, kaakao-seremonioita ja äänihoitoa.

Tämä retriitti on edullinen vaihtoehto niille, jotka vain upottavat varpaitaan henkiseen muutokseen. Tai jos olet matkailija, jolla on vain viikonloppu vapaana, voit silti kokea täydellisen kosmisen muutoksen hyvinvoinnissasi.

Paras meditaatioretriitti Kaliforniassa ystäville 4 päivän täysikuun jumalattaren retriitti *

Hinta: 4 500 dollaria Sijainti: Joshua Tree, Kalifornia

Sijaitsee sielun istuin – Tule tutkimaan mieltäsi kuuluisassa Joshua Tree Desertissä. Ole valmis voittamaan mentaalisia esteitä ja luomaan tilaa myötätunnolle samalla kun sinua hallitsee kuun parantava energia.

Voit osallistua tähän retriitiin yksin tai kaveriporukalla (enintään 5 henkilöä). Retriitin aikana asiantuntija opastaa sinut äänikylvyn, maadoitusrituaalien ja seremonioiden läpi, joiden tarkoituksena on vapauttaa varastoituneen energian esto ja sytyttää uusi intohimo elämään. Kävelin pois tästä retriitistä horjumattomalla itseluottamuksella.

Ylellinen meditaatioretriitti Kaliforniassa - 5 päivän henkilökohtainen muutosretriitti

Hinta: 4460 dollaria Sijainti: Joshua Tree, Kalifornia

Valmistaudu 5 päivän ajan kehittämään kehosi luonnollista paranemispotentiaalia ja intensiivistä digitaalinen myrkynpoisto . Tämä retriitti on räätälöity sinun tarpeidesi mukaan. Ne rohkaisevat sinua irrottautumaan, astumaan ulos oman mielesi sekaannuksista ja löytämään uudelleen sisäisen voimasi.

Haluatko käyttää tämän ajan syvään itsetutkiskeluun? Vietä aikaa meditoimalla, osallistumalla äänikylpyseremonioihin ja harjoittamalla joogaa.

Haluatko työntää kehosi rajoihinsa ja selvittää, mihin todella pystyt? Osallistu rasittavalle luontoretkelle ja käytä äskettäin opittua meditatiivista harjoitustasi tehdäksesi vaikutuksen kehonhallinnassa. Minulle jääkylvyt olivat mittapuu elämäni radalla täällä!

Boston 3 päivää

Saada 15% ALENNUS kun teet varauksen linkkimme kautta – ja tue niin paljon rakastamaasi sivustoa

Booking.com on nopeasti tulossa meidän suosikkipaikkamme. Halvoista hostelleista tyylikkäisiin kotimajoituskohteisiin ja mukaviin hotelleihin, heillä on kaikki!

Ainutlaatuinen meditaatioretriitti Kaliforniassa - 3 päivää surusi kunniaksi: Heart Healing Wellness Retreat

Hinta: 699 dollaria Sijainti: Sierra Nevada, Kalifornia

Jos olet valmis sukeltamaan suoraan uusiin käytäntöihin tai olet kokenut ammattilainen, tämä ainutlaatuinen meditaatioretriitti, joka sijaitsee Sierra Nevadan vuoret , tuo mukanaan kerran elämässä -tyyppisiä kokemuksia. Tämä retriitti keskittyy luomaan syvempi yhteys Äiti Maan kanssa. Pääset nopeasti kokemaan hevosterapiaa, meditaatioita tehokkailla jalokivillä, taideterapiaa ja jopa yrttitunteja, joista on vailla muinaisia ​​opetuksia.

Mutta tässä ei vielä kaikki, täällä ollessasi sinun pitäisi odottaa viettävän paljon aikaa syvään pohtimiseen. Mukaansatempaava Himalajan suolaluola tarjoaa meditatiivisen ilmapiirin vertaansa vailla, ja aistinvarainen kelluntasäiliö tarjoaa mahdollisuuden tyhjentää mielesi täysin ja palata kotiin.

Lisää kohonnutta meditaatiokokemusta varten vietä aikaa 40 jalan kristallilabyrintissa. Tämä somaattinen avaruushuone johtaa syvään sisäiseen tutkimusmatkaan.

Paras meditaatioretriitti naisille Kaliforniassa - 4 päivän kutsu naisten retriitin johtamiseen Joshua Treessä

Hinta: 1 750 dollaria Sijainti: Joshua Tree, Kalifornia, Yhdysvallat

Tämä retriitti on tarkoitettu vain naisille voimaannuttava kokemus ja se on varmasti tämän otsikon mukaista. Kuten a yksin matkustava nainen , tämä oli yksi kokemus, joka todella vahvisti minua.

Tutustu tähän poissa kotoa sijaitsevaan lomakeskukseen Yuccan laaksossa ja ole valmis liittymään sisarkuntaan. Tämä retriitti opettaa sinulle kuinka hyödyntää jumalallista feminiinistä energiaasi ja viljellä sitä myötätuntoon, rakkauteen ja empatiaan.

Seuraa runsautta ja itseparannusrituaaleja sekä ohjattuja meditaatioistuntoja, ravitse kehoasi luomuaterioilla ja tule anteeksipyydettömästi aidoimmaksi versioksi itsestäsi. Rehellisesti sanottuna, jos elämästäsi puuttuu naisellinen yhteys, naisten retriitille meneminen luo pyhän turvallisen tilan syvälle voimaantumiselle ja toivottaa sinut tervetulleeksi uuteen yhteisöön.

Paras meditaatioretriitti yksin matkustaville Kaliforniassa - 3 päivän yksityinen Silent Mountain Forest Retreat

Hinta: 699 dollaria Sijainti: Pollock Pines, Kalifornia

Aloita itsensä löytämisen matka tässä ainutlaatuisessa yksityisessä lomakeskuksessa, joka sijaitsee vain tunnin päässä Tahoe-järvestä. Tämä parantava pyhäkkö, joka sijaitsee vehreässä metsässä, kutsuu sinut osallistumaan terapeuttisiin hoitoihin, kuten aistinvaraiseen kellumiseen, somaattisen tilan huone , ja mikä tärkeintä, olla mukana täydellinen hiljaisuus .

Vaikka tämäntyyppinen retriitti ei välttämättä sovi kaikille, ne, jotka uskaltavat uskaltaa epämukavaan tuntemattomaan, saavat tuloksia. Kun mietit syvästi, saatat löytää kuka todella olet ja miltä haluaisit tulevaisuutesi näyttävän.

Paras meditaatioretriitti pariskunnille Kaliforniassa - 3 päivän sydämen avaava parantava retriitti

Hinta: 750 dollaria Sijainti: Lake County, Kalifornia

Irrota johto maailmasta The Hot Springsissä Lake Countryssa, jossa pyhät altaat toivottavat sinut tervetulleeksi viettämään 3 kokonaista päivää palataksesi todelliseen itseisi. Tämä retriitti on ihanteellinen matkustavat parit prosessi keskittyy rakkauteen, parantamiseen ja mielen selkeyden palauttamiseen. Osallistuminen kumppanisi kanssa herättää luottamusta ja ymmärrystä, ja se on ilmiömäinen kokemus teille molemmille.

Osallistu pyhiin rituaaleihin, kylmiin ja lämpimiin syöksyksiin, ohjattuihin meditaatioihin ja meditatiivisiin luontoretkiin, jotka herättävät uusia keskusteluja ja mielipiteitä. Lisämaksulla 100 dollaria järjestetään kasvilääkeseremonia, joka auttaa entisestään edistämään emotionaalista ja fyysistä laajentumista meditaation avulla.

Paras mielenterveysmeditaatioretriitti Kaliforniassa - 4 päivän mielenterveysretriitti

Hinta: 1200 dollaria Sijainti: Hot Springs, Kalifornia

Onko sinulla kilpa-ajatuksia? Pidätteletkö sinua usein ahdistuksesi? Luulen, että voisin puhua monien ihmisten kanssa täällä…

Haluatko voittaa jatkuvan negatiivisen ajattelun? Tämä emotionaalisesti rauhoittava retriitti tapahtuu Sequoian kansallispuiston sydämessä ja voi olla juuri sitä mitä tarvitset.

Tämä retriitti luo rauhallisen ympäristön, jossa voit säädellä hermostoasi, rauhoittaa liikaa ajattelevaa mieltäsi ja oppia työkaluja, joita voit sitten integroida jokapäiväiseen elämääsi vähentääksesi stressiä ja ahdistusta.

Pysäytä stressin kiertokulku ja luo emotionaalinen tasapaino meditaation ja hengitysharjoittelun avulla ja arvosta hitaan elämän tärkeyttä.

Älä unohda matkavakuutusta

Menitpä minne tahansa, luotettavan matkavakuutuksen hankkiminen on ensimmäinen asia, jota aion suositella. Kukaan ei ole voittamaton. Viimeinen asia, jonka sinun tarvitsee, on selvittää se, kun olet vakuuttamaton.

Selvitä AINA matkavakuutuksesi ennen matkaasi. Tällä osastolla on paljon valinnanvaraa, mutta hyvä paikka aloittaa on Turvasiipi .

Ne tarjoavat kuukausittaisia ​​maksuja, ei lukittuja sopimuksia eivätkä vaadi mitään reittejä: se on juuri sellaisen vakuutuksen, jota pitkämatkailijat ja digitaaliset nomadit tarvitsevat.

SafetyWing on halpa, helppo ja ilman järjestelmänvalvojaa: rekisteröidy vain lickety-splitissä, jotta voit palata siihen!

Napsauta alla olevaa painiketta saadaksesi lisätietoja SafetyWingin asetuksista tai lue sisäpiiriarvostelumme saadaksesi koko maukkaan kauhan.

Viimeisiä ajatuksia meditaatioretriiteistä Kaliforniassa

Maailmasta irrottautuminen ei koskaan kuulostanut niin hyvältä, eikö niin?

Calin kaltaista paikkaa ei ole. Usko tai älä, se on koti joidenkin maailman parhaista meditaatioretriiteistä. Ja jatkuvalla aurinkoisella säällä et todellakaan voisi pyytää parempaa paikkaa paeta mielesi hiljentämiseksi.

Päätös mennä meditaatioretriitille voi tuntua pelottavalta, varsinkin jos olet menossa yksin. Kuitenkin, kun tulet avoimin mielin harjoittelemaan ja käytät tätä aikaa parantumiseen, sillä on syvällinen vaikutus koko elämääsi. Lisäksi tapaat samanhenkisten ihmisten yhteisön, jotka ovat yhtä sitoutuneita parantamaan hyvinvointiaan.

Olen saanut elinikäisiä ystäviä ja kokenut uskomattomia kokemuksia retriittien aikana – en epäile, etteikö siellä viettämäsi aikasi olisi yhtä mullistavaa. Tietenkin Kaliforniassa ollessasi nauti rantabummina olemisesta, aallokkoa ajamisesta ja vakavista luonnonkauniista vaellusreiteistä. Uudella mentaliteetilla Cali on erityinen paikka nähdä aivan uudella perspektiivillä elämään.

Raitis ilma ei ole koskaan ollut parempi!
Kuva: Ana Pereira