Henkilökohtaisen manifestin kirjoittaminen on TEHOKAS harjoitus.
Kirjoitusprosessi minun manifesti oli yksi olennaisimmista käännekohdista henkilökohtaisen kehitykseni matkallani. Se antoi minulle mahdollisuuden määritellä arvojärjestelmäni välttämättömänä askeleena kenenkään henkilökohtainen kasvu. Ilman selkeää ymmärrystä omista arvoistasi et voi olla se henkilö jonka haluat olla.
Manifestin kirjoittaminen on mielestäni jotain, jota KAIKKIEN pitäisi ainakin harrastella ja kokeilla. Prosessissa on todellinen katarsis.
Nyt kun sana manifesti voi loihtia kuvia kaukaa haetuista poliittisista uskomuksista ja monisanaisista puheohjelmista, joita vihaiset miehet pitävät palkintokorokkeilla ja lyövät hurjasti raivonsa nyrkkejä, mikä ei todellakaan ole sitä, mitä manifestissa on kyse.
Henkilökohtaisen manifestin kirjoittamisen perusperiaate on itse asiassa todella yksinkertainen ja sitä jokaisen täytyy kokeilla kerran.
Katsokaa kanssani tyypillistä määritelmää 'manifesti' :
n) kirjallinen lausunto, jossa ilmoitetaan julkisesti liikkeeseenlaskijan aikomuksen motiivit tai näkemykset
Merriam-Webster
Kuvittele hetkeksi, että SINÄ olet vihainen mies, joka paavittaa korokkeella. SINÄ olet puheen pitävä poliittinen ehdokas. Ja SINÄ olet julkinen, joka kuulee sen.
Kaikki mitä teet, on julistaa – olipa se runollisesti tai selkeästi – tarkalleen, KUKA olet, MITÄ edustat ja MITEN liikut maailman joukossa. Paitsi jopa enemmän kuin julkisesti sille maailmalle, jolle julistat sen julkisesti itseäsi.
Et voi kasvaa sellaiseksi henkilöksi, joksi haluat tulla, ellet sinä itse määritellä se henkilö ensin. Sitä matkaa varten on niin uskomattoman välttämätöntä määrittää, mitkä ovat ydinarvosi, henkilökohtaiset uskomukset määrittelevät sinut ja mihin tavoitteisiin elämässäsi tähtäät.
Se on tämän päivän aihe: SINUN arvosi ja SINUN matkasi. Tänään haluan opettaa sinulle kuinka kirjoittaa henkilökohtainen manifesti ja miksi sinun pitäisi käyttää aikaa.
Älä pelkää: se on helppoa! Ja ERITTÄIN ARVOKKAA.
Ja se voi vain muuttaa elämäsi lopullisesti.
Ota kynä ja paperi käteen: on aika aloittaa kirjoittaminen!Kuva: @willhatton__
Kuinka kirjoittaa henkilökohtainen manifesti
Henkilökohtaisen manifestin kirjoittaminen on helppoa – se on helpompaa kuin luuletkaan. Vaikein osa on vasta aloittaminen.
Nyt kaikki manifestin kirjoittamisprosessia ympäröivä on siellä, missä se vaikeutuu. Koska se olet sinä. Siellä sinä tapahtu.
Elät sinä kärsit, iloitset voitosta ja häviät ja kaikki tämä kanavoidaan manifestiin. Se osa on vaikea; kanavoimalla kaiken sinun niin syvästi henkilökohtaiseksi kirjoitukseksi. Jos tunnet tunteita, kun kirjoitat hyvää: eli olet oikealla tiellä.
Mutta manifestin tekeminen… Sen laatiminen… Se osa on helppo.
Oletko valmis näkemään, kuinka helppoa tämä on?
Vaihe 1: Aloita aivomehut arvosmoothiella
Onko sinulla kynä? Hyvä.
Onko sinulla paperia? Hyvä!
Manifestin tekemisen aloittamiseen on useita eri tapoja, mutta jokainen päivä on hyvä aloittaa herkullisten henkilökohtaisten arvojen vihreällä smoothiella! Tai ainakin proteiinipitoinen aamiainen positiivisista vahvistuksista.
Henkilökohtaisesti haluan aloittaa manifestini kansilehdellä, jossa luetellaan myönteisiä vakuutuksia koskevia tavoitteita ja muistutuksia henkilöstä, joka haluan olla. Näin saan kristallinkirkkaan kuvan päähäni siitä, mitkä ovat tavoitteeni ja miltä ihanteellinen elämäni näyttää, ja se saa kirjoitusprosessin käyntiin!
Haluan jakaa kanssanne manifestini kansilehden. Luen tämän joka päivä, koska siinä kerrotaan, mikä on minulle tärkeää ja kuka haluan olla. Joskus muokkaan sitä lukiessani ja joskus lisään sitä. Muista, että manifestin kirjoittaminen on jatkuva prosessi; se ei ole koskaan todella valmis.
Varoitan sinua nyt, että kansilehti voi mennä sotkuiseksi ja hyppää ympäriinsä konseptista konseptiin. Se on täysin hyvä; manifesti on kaatopaikka kaikille ajatuksillesi ja ideoillesi siitä, kuka haluat olla ja mitä strategioita saatat käyttää saavuttaaksesi sen. On tärkeää vain aloittaa jonnekin ja vaikutusvaltaisimmat ajatukset, jotka sinulla on päässäsi kohteena olevasta itsestäsi, ovat täydellinen paikka tehdä se!
Matkallasi on runsaasti aikaa puhdistaa tämä paha poika myöhemmin, mutta vaihe 1 on kirjoittaa vain JOTAkin.
Aloita vain kirjoittaminen. (Ja hymyile myös!)Willin henkilökohtaisen manifestin kansilehti…
Ole tarkka-ampuja: keskity yhteen asiaan. Olla läsnä. Hengitä syvään ja ole rauhallinen.
On niin paljon mistä olla kiitollinen.
Ole kurinalainen. Sano ei apinalle. Rakasta itseäsi.
Ympäristösi on ratkaisevan tärkeä – älä pidä viinaa kotona ja ole ihmisten lähellä, jotka kannustavat terveellisiin elämäntapoihin.
Kirjoitan perusperiaatteeni…
- Terve ruumis puhdas mieli vahva sydän.
- Ole aina kiltti, älä koskaan ole heikko.
- Sijoita tulevaisuuteen - älä naida huomisen tahtoa.
- Ole aina rehellinen eettinen ja myötätuntoinen.
- Löydä vahva virtaus luo asioita.
Kirjoitan tämänhetkiset tavoitteeni…
- Olla raittiina 90 päivää.
- Olen avoin ja rehellinen suhteissani.
- Vaellukselle lisää.
- Pysyä hyvässä kunnossa ja ilman ahdistusta.
- Edistää suurempaa henkilökohtaista kurinalaisuutta.
- Käytä puhelintani viisaasti.
?
Kirjoitan toiveeni seuraavalle viidelle vuodelle…
- Rakentanut talon.
- Saavutti kiipeämättömän huipun.
- Ole rauhallinen ja vailla ahdistusta.
- On julkaissut kirjan.
- Ole isä.
Kirjoitan positiivisia vakuutuksiani…
? Olen vahva ja joustava.
Olen terve; Annan keholleni sen, mitä se tarvitsee.
Olen omistautunut olemaan paras versio itsestäni.
? Kehitän jatkuvasti.
Olen soturi ja johtaja.
Terve keho vahva mieli puhdas sydän.
Kirjoitan muistutukseni itselleni…
Älä ota asioita henkilökohtaisesti, älä odota, yritä parhaasi. Jatka eteenpäin.
Ole rehellinen ja totta. Ole ylpeä itsestäsi. Ole nöyrä. Lähetä rakkautta itselleni ja sisäiselle lapselleni.
Kasvuakseen ihmisenä ei saa sivuuttaa heikkouksia tai kiusauksia, vaan tunnustaa ja nousta niiden yläpuolelle. Minulla on ongelma huumeiden ja alkoholin kanssa – tämän hyväksyminen on ensimmäinen askel sen ohitse. ?
Kirjoitan kuka olen…
- 30 päivää raittiutta.
- Ei pornoa, ei kokaiinia.
- Nopeasti usein.
- Älä tupakoi arkisin.
- Laita puhelin alas.
- Esitä syvällisiä kysymyksiä.
- Päiväkirja edistymisestäni.
- Soita uni- ja iltarutiineissa.
- Meditaatioharjoitus.
- Ole raittiina.
- Nuku hyvin.
- Syö oikein.
- Ei pornoa.
- Päiväkirja usein.
- Harjoittele kiitollisuutta.
- Ulos luonnon keskelle.
- Mietin liikaa mitä muut minusta ajattelevat.
- On riippuvainen validoinnista / halutuksi tuleminen / huomatuksi tuleminen.
- Älä liukastu porno- ja alkoholikanin aukkoon.
- Toisten ihmisten ongelmien kantaminen.
- Digitaalisen elämän myrkkyjen poistaminen (käytä kahden puhelimen järjestelmää, joka katkaisi puhelimen numero 1 klo 19.30).
- Vihan hallinta (hymy toivo vastustajalle mukavaa päivää purkaa tilanteita - ei ole järkeä).
- Oletko jo kirjoittanut perusarvosi?
- Tai puitteet siitä, kuka haluat olla tulevaisuudessa?
- Ehkä lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteita?
- Ehkä positiivisia vahvistuksia ohjaamaan sinua matkallasi?
- Kun yrität löytää henkilökohtaisia arvojasi, ajattele menneitä katumuksia, virheet voittaa… Ihmiset, joita olet rakastanut, menettivät… loukkaantuivat. Korkeimmat huippusi alimmat alamäet ja haavat, jotka eivät näytä olevan vielä täysin ruventuneet.
Nämä onnettomuuksien ja onnettomuuksien kokoelmat kattavat SINUT. Jos tavoitteena on ymmärtää ja konkretisoida itsesi eksplisiittiset ja implisiittiset arvot, niin pinnoittaa teitä, jotka toivat sinut tänne on välttämätön askel tällä matkalla. - Mutta niin paljon kuin prosessi on henkilökohtaisen manifestin kirjoittamisen instrumentaalinen komponentti muista, että siellä on lopputuote! Ja se on jotain, jota haluat käyttää, kun navigoit vaikeassa tilanteessa.
Leikkaa sanamäärä, pidä se kiihkeänä ja terävänä ja puhu tavalla, joka resonoi itsesi kanssa! - Muista, että kirjoitat kirjeen itsellesi: käytä vahvaa "minä" lausunnot!
Älä välitä siitä, mitä muut ajattelevat. Jatka eteenpäin; olla 1 % parempi joka päivä. Jos meditoit päiväkirjatreeniä, tee mielekästä työtä ja otat puhelimen pois joka päivä, voit hyvin…. Tunnusta se ja kunnioita itseäsi.
?
Kirjoitan uskomusjärjestelmääni…
?
Kirjoitan kuukausittaiset henkilökohtaiset tavoitteeni…
?
?
Kirjoitan 3 kuukauden tavoitteeni…
?
Kirjoitan siitä, mitä minun on vielä tehtävä…
Annnnnnd… PUOMI!
Vastuspala.Jep, se on aika paljon satunnaisesti muotoiltua hyvää – toivottavasti se inspiroi sinua kirjoittamaan oman manifestin! Ainakin tavoitteiden asettaminen ja itsevahvistus on terapeuttinen prosessi... Lisäksi siitä tulee pirun mukava kansilehti!
Yksi huomioitava asia on, että manifestini on itse asiassa noin 30 sivua pitkä ja siinä on monia eri osia. Minulla on esimerkiksi osio, jossa luetellaan tärkeät oppimani asiat. On osioita, jotka on omistettu arvoilleni, tavoitteilleni elämässä, paheilleni ja johtamistekniikoilleni…
Henkilökohtainen manifestisi on piirustuslauta sinulle ihmisenä ja se on – AINA – a työn alla. Jotkut asiat meissä ovat pysyneet muuttumattomina vuosien saatossa, mutta monet eivät. Ole valmis viettämään monta valveillaolotuntia monien vuosien itseterapiasta huolehtiaksesi manifestistasi.
Mutta koskettava kansilehti on yksi tapa saada koko asia käyntiin:
Borobudur Java Indonesia
Ja se on kansilehti! Juo spirulinaa ja itsehoitoa sisältävä smoothie syvään – jopa kerran päivässä – ja mieti, mitä se tarkoittaa. Ajatus siitä, kuka haluat olla, on jo kiteytymässä.
Mutta se on silti vain ensimmäinen sivu.
Jos olet kiinnostunut tällaisista asioista, saatat pitää meidän henkilökohtaisen kehityksen sisältö .
Vaihe 2: Aseta manifestin rakenne
Kansilehti on yksi asia, mutta jälleen manifestini on 30 sivua pitkä. Vielä on paljon kirjoitettavaa.
Ymmärtääksesi arvosi todella sinun on oltava valmis ottamaan yhteyttä niihin. Sinun on ymmärrettävä heidän tärkeydensä ja kuinka he ovat perustaneet henkilön, joka olet.
Palaa ajatukseen julkisesta julistuksesta itsellesi ja laita se sitten toiseen muotoon – muotoon, jossa olemme kaikki perehtynyt: kirjeen kirjoittaminen. Paitsi tässä tapauksessa kirjoitat kirjeen itsellesi.
Sinun ei tarvitse kirjaimellisesti kirjoittaa kirjettä itsellesi riippumatta siitä, kuinka olet voisi. Voit kopioida tämän sanatarkasti tai muokata sitä mielesi mukaan.
Hyvä [NIMI]
Kirjoitan sinulle tänään kertoakseni sinulle, mikä on minulle tärkeintä. Tiedän, että meillä on ollut hyviä aikoja – ja tiedän, että meillä on ollut huonoja aikoja – mutta se on pointti [NIMI].
Rakastan sinua ja haluan meidän olevan legendoja yhdessä. Yhdessä valloitamme galakseja, mutta emme hallitse rautaisella nyrkillä.
Ei! Ei, sanon miehelle [SINUN PÄÄKAUPUNKIN]. Hallitsemme myötätuntoisesti ja universumin intergalaktiset asukkaat menestyvät!
Mutta tehdäksemme sen yhdessä meidän on määriteltävä ohjaava periaatteemme. Mitkä ovat henkilökohtaiset arvomme? Millaisen kehyksen voimme suunnitella rakentaaksemme sitten elämämme talon?
Mitkä ovat korkeimmat arvot itsessämme ja muissa? Keitä olemme NYT ja keitä HALUAMME olla tulevaisuudessa…
Tämän manifestin tarkoituksena on luetella rehellisesti vahvuutemme ja heikkoutemme sekä tunnistaa piirteitä, joita haluamme kehittää itsessämme. Ehkä se on kärsivällisyyttä kunnia rehellisyyttä raittiutta spontaaniutta… On tullut aika istua alas ja mietiskellä arvoja, jotka määrittelevät [MIES/NAINEN/EI KUmpaakaan/avaruushamsterin], jonka haluamme olla.
Tätä me olemme…
Ja sitten kirjoitat vain nämä arvot: se on manifestisi.
Kirjoitat niin paljon tai vähän jokaisesta näistä periaatteista, jotka mielestäsi määrittelevät sinut ja moraalikoodisi – koodin, jonka mukaan elät. Koska koodi, jonka mukaan elät, määrittää kuka olet ja siksi kirjoitat manifestiasi.
Todella helppo tapa aloittaa on yksinkertaisesti alkaa luetella piirteitä, jotka parhaalla versiollasi on, ja oppitunteja, joita versio itsestäsi harjoittelee – kuten ystävällisyyden anteeksiantamisen viisaus jne. – saavuttaakseen parhaan version aseman. On tärkeää huomata, että manifestisi muuttuu paljon ajan myötä; Olen kirjoittanut omani uudelleen yli 100 kertaa.
Mutta se on pointti. Matkat eivät määränpäät ystävät.
Muista: ensimmäisillä luonnoksilla ei ole väliä
Älä huoli. Sinun ei tarvitse käyttää roomalaisia numeroita. Olen vain hieno narttu.Älä myöskään mieti liikaa! Kirjoita niin monta tai vähän henkilökohtaisia arvoja kuin voit ajatella, äläkä stressaa upeita kasvojasi. Tee siitä sotkuinen ja tee siitä mikä tahansa pituus.
Laajennetut kirjoitukset ovat hienoja, mutta myös lyhyt ja ytimekäs on hyvä. Lyhyys on arvostettu taidetta, mutta lyhyys saavutetaan ajan myötä. Aloitat upealla konseptilla, jonka kanssa vietät aikaa ja vähennät sen useilla uudelleenkirjoituksilla sen ydintarkoitukseen.
Ja se vie monia luonnoksia, mutta vääriä vastauksia ei ole. Vain lähtökohta.
Tämä on vasta ensimmäinen luonnoksesi: kukaan ei koskaan näe ensimmäistä luonnostasi.
Shhhhh.Aloita henkilökohtaisesta arvosta, joka on sinulle ilmeinen. Sinulla täytyy olla sellainen, joka on sinulle niin tärkeä, että se hyppää mieleesi, kun kuulet sanat ensimmäisen kerran "ohjaava periaate" ? The arvo hierarkian huipulla ennen kaikkea muut arvosi.
Tämä arvo toimii perustavanlaatuisena kulmakivenä maailmankuvaasi ja tapasi, jolla olet vuorovaikutuksessa todellisuuden kanssa. Joten sinulla on oltava yksi; olet loppujen lopuksi vain ihminen.
Ja tämä on arvo, josta aloitat: se on täydellinen. Kirjoita se ylös. Kirjoita, mikä arvo on, ja kirjoita sen alle, miksi se on sinulle niin tärkeää – miksi se on elämäsi perimmäinen periaate, joka ohjaa sinua yli kaiken.
Jos eksyisit pimeään luolaan, tämä manifesti olisi lyhtysi. Tai otsalamppu (riippuen siitä, miltä aikakaudelta olet).
Tämä on myös manifesti: viisaat ihmiset sanovat vähemmän ja sanovat enemmän arvokkaita.Tuo valo juurtuu sen ytimestä, kuka olet.
Kun kirjoitat sitä muistiin, mieleesi tulee lisää ideoita manifestillesi. Kaikki on yhteydessä toisiinsa, enkä tarkoita sitä solmiovärillä ja ketamiinilla. Mutta arvojen moraalietiikan kehys ja kaikki muut razzmajazz, jotka muodostavat tietoisen (ja tiedostamattoman) vaikutuksen maailmaan?
Se kaikki on kudottu yhteen upeaan kuvakudokseksi, joka on elämäsi. Seuraa yhtä säiettä ja lisää selkeitä.
Ja se on myös upea kuvakudos. Se on varmasti hieman rispaantunut reunoista ja joskus ompeleet löystyvät tai kuviot rauhoittuvat aamiaiseksi, mutta se on varmasti hieno kuvakudos siitä huolimatta. Sillä on paljon historiaa: enemmän kuin voit tietää.
Joten ala määritellä se kuvakudos. Kaikki arvosi jotkin arvoistasi arvostetuimpia arvojasi: hanki se vain tuossa herkullisen kuohuvassa ensimmäisessä luonnoksessa. Kun olet aloittanut tämän henkilökohtaisten periaatteidesi määrittelyprosessin, elämäsi muu kuvakudos tulee selvemmäksi, samoin kuin muu osa manifestistasi.
Ja siinä mennään: olet aloittanut manifestisi! Onko tämä manifestin ainoa muoto? Na – ei pienintäkään, mutta manifesti on hyvin henkilökohtainen projekti. Omasi näyttää hyvin erilaiselta kuin kenenkään muun.
Mutta olet aloittanut: se on ensimmäinen luonnoksesi. Nyt loppu on sinun.
Manifestin luominen – luonnos ensimmäisestä lopulliseen
Helppo osa on tehty! Tarkoitan, toivottavasti se ei ollut liian helppoa. Toivottavasti se oli toisinaan epämukavaa; Toivon, että sinun täytyi puhua itsellesi ja kuunnella, kun järkyttäviä tunteita ilmaantui.
Se on pointti.
Näet, että manifestin lopullinen ääriviiva ei ole tärkeä; manifestin kirjoittamisen PROSESSI on todella tärkeä.
Tämä manifestimalli, jonka olen antanut sinulle, ei ole muuta kuin henkilökohtainen tehtävä. Henkilökohtainen perustuslaki sinun kirjoitettavaksi ja toivottavasti seuraat. Siksi sanon, että pidä sitä kirjeenä itsellesi.
Edistät keskustelua itsesi kanssa – jotain, jota emme tee tarpeeksi maailmassa, joka ikuisesti yrittää lisätä äänenvoimakkuutta ympärillämme.
Oletko koskaan vaeltanut keskellä persettä ilman ketään kilometrien päähän ja keskustellut röyhkeästi ääneen itsesi kanssa? Kannattaa joskus kokeilla.
Tämä on sama syy, miksi kerron ihmisille, että heidän pitäisi yrittää päiväkirjaa säännöllisesti; et koskaan tiedä, mitä saatat oppia, kun aloitat kuuntelemisen.
Etsi paikka, jossa voit vaimentaa melua.Ja kun olet käynyt tuon keskustelun itsesi kanssa ja dokumentoinut pöytäkirjat, seuraava askel manifestin tekemiseen ja teoksen viimeistelyyn on vain hioa sitä polaroidikuvaksi.
Ja se tarkoittaa paskan kirjoittamista uudelleen.
Vaihe 3: Manifestin viimeistely
Tässä on linkki valmiiseen (ja melko turmeltumattomaan) manifestin esimerkkiin: Broke Backpacker Manifesto .
Tämä manifesti oli huipentuma tonnin tunteille sekoitettuna ripauksen kanssa ja roiskeeseen Mary Janea, joka jakautui minulle ja tiimini jäsenille. Jokainen tähtiihminen on koristeltu ja kokenut matkustaja omalla tavallaan – ja myös hyvä laji! Broke Backpacker Manifesto on sopivan monipuolinen joukko kuljeskelijoita, jotka dokumentoivat, mitä he uskovat ohjaaviksi periaatteiksi, jotka määrittelevät legendaarisen matkustajan.
20 oppia ja 2053 sanaa yhteensä (pois lukien intron ja outron runollinen piledriver). Se tarkoittaa…
2053 jaettuna 20:llä… kanna matematiikkaa… on yhtä kuin…
Noin 100 sanaa arvoa kohden!
Ja se on tuskin edes muutaman sadan sanan mittainen!
Ensimmäisen luonnoksen tarkoitus on kirjoittaa toinen luonnos. Ja kolmas. Varmaan neljäs.
Muista, että omasi näyttää hyvin erilaiselta kuin muut ja on eliniän tuote. Ehkä lopputavoite on vain tuloste, jonka pidät lompakossasi: X:n opas päihteenä olemiseen. Tai ehkä siellä on hakemisto, jossa on omat osiot elämäsi eri alueille, jotka vaativat työtä… kauniilla kuvilla!
Niin kauan kuin olet mielessäsi, että manifestin kirjoittaminen on matka, jota kuljet kerta toisensa jälkeen. Koska itsesi määritteleminen on matka, jonka kuljet kerta toisensa jälkeen.
Näetkö sen Broke Backpackerin manifestin? Kirjoitin niin monta luonnosta, että lopetin niiden numeroimisen! Aloin juuri antaa heille Pokemon-nimiä.
Kirjoitat uudelleenkirjoitat tarkenna uudelleentyöskentelyä ehkä yhdistät muutaman periaatteen tai leikkaat sellaisen, joka ei resonoi aivan niin voimakkaasti, ja ennen kaikkea trimmaat sanamäärää.
Mitä kevyemmäksi leikat manifestin painoa, sitä helpompi se on kantaa (sekä fyysisesti että meta fyysisesti). Manifesti voi olla pitkä tai pitkä on mutta sen ei pitäisi olla. Aivosi ovat jo täynnä kaikkea kärsimystä ja olemassaolon iloa, joten trimmaa paskaa!
Mutta leikkaa se varovasti – kuten bonsai. Menkää Miyagi-san perseensä päälle, kunnes jäljellä on vain sarja räväkkäitä yksikerroksisia, esoteerismin ja ystävällisen vanhan japanilaisen miehen aksentin peittämiä.
Tai kirjoita se todella suoraan todella yksinkertaiseksi ja todelliseksi sydämestä. Se on yhtä hyvä.
Koska yhtä paljon kuin tulostettava manifesti lompakkoon kriisiaikoina on aika lailla fyreee gurrrlfriennnd prosessin todellinen VOIMA tulee kirjoittamalla itsellesi tuo henkilökohtainen tehtävä - manifesti.
Kirjoitat, kirjoitat uudelleen. Keskustelet itsesi kanssa. Ehkä päädyt numeroituun luetteloon henkilökohtaisista periaatteista tai ehkä se on 500-sanainen soliloquence, joka on täynnä lainattuja itämaisia filosofioita ja lyöviä idioomeja, joita näit kaiverrettuina kahvimukeihin.
Niin kauan kuin se puhuu sinulle ja puhujalle kanssa olet ajatellut saavuttaa sen, olet tehnyt sen oikein. Koska olet määritellyt henkilökohtaiset arvosi.
Ja se johtaa minut siihen, miksi sinun PITÄÄ kirjoittaa manifesti.
Miksi sinun pitäisi kirjoittaa henkilökohtainen manifesti
Katsokaa, sen ei tarvitse olla niin työläs ja rakkaudella hiottu kuin The Broke Backpacker Manifesto, jossa on eeppisiä kuvia SINUSTA VITULLA MOOTTORIPYÖRÄSSÄ PAKISTANISSA.
LOW-KEY FLEX!Mutta uudelleenmuotoilu ja uudelleenkirjoittaminen ON tärkeää, koska se laajentaa keskustelua itsesi kanssa. Et vain pysähdy viemään naapurisi väärin toimitettua postia. Istut alas nauttimaan tupakka-kahvia ja keskustelet metafyysisesti sisäisestä itsestäsi mustavalkoisessa Jim Jarmusch -elokuvassa.
Muistatko aiemmin esittämäni huomautuksen? Että koodi, jonka mukaan elät, määrittää kuka olet.
Koodisi on olemassa, tajusitpa sen tai et: se on tiedostamaton osa itseäsi. Vaikka toivoisinkin, ettemme ole Batman, joka kiihottaa Gotham Cityn varjoisia korkeuksia antisankarityylisen vanhurskauden koodin vauhdittamana. Mutta se ei myöskään tarkoita, etteikö sinulla olisi koodia.
Seuraa koodiasi.Koodisi on siellä; se on tottunut tuote siitä, keneksi olet kasvanut vuosien ehdottelun aikana – sekä sisäisesti että ulkoisesti. Pyörivän kaaoksen raivostuttava sekasorto, joka pyyhkäisi planeetalla viettämäsi vuosisi ja jätti sinut kauniiksi sinä, jonka näemme nyt edessämme.
Ajatuksista tulee sanoja ja ne sanat muuttuvat teoiksi. Toiminnasta tulee tapa ja nuo tavat puolestaan määrittelevät luonteesi. Sen ulkopuolella on kohtalo.
Näin eräs eksentrinen vanha zimbabwelainen mies kertoi minulle kerran syvällä metsässä. Hän suuttui aavikolle pian sen jälkeen, joten hänen kohtalonsa on luultavasti kuollut, mutta se on okei! Hän oli munaa… vaikkakin viisas.
Koodisi määrää toimintasi – tietoiset ja tiedostamattomat ajatuksesi – ja nuo toiminnot määrittelevät kuka olet. Emme ole petoja; olemme ihmisiä. Meillä on valta järkeistää prosesseja ja tehdä kognitiivisia päätöksiä.
Voit ja pitää toimia viisaudella – ei polvinykyisten reaktioiden perusteella. Siinä ei ole mitään viisautta.
Mutta saavuttaaksesi tämän viisauden sinun on ymmärrettävä itsesi ja kuinka ja miksi olet vuorovaikutuksessa sanan kanssa tavalla, jolla teet. Sinun on ymmärrettävä, että kuvakudos ja kaikki kierteiset värit monimutkaiset hetket ja häikäisevät epätäydellisyydet tekevät kauniista kokonaisuudesta – voit tehdä paremmin valintoja. Itsellesi ja muille.
Siinä on henkilökohtaisen kehityksen ydin: tehdä parempia valintoja. PARHAAT vaihtoehdot maailmalle, joka sisältää sinut.
Manifestin kirjoittamisen voima ei piile lopputuotteessa. Se on keskustelussa. Omien henkilökohtaisten arvojen määritteleminen on kuoleva taide maailmassa, jossa niin monet ihmiset haluaisivat mieluummin vain saarnata hurskaudesta dogmana keskustella se avoimessa dialogissa.
Minulla oli haiseva vuosi 2020, joka sisältää avioliiton hajoamisen, päihteiden väärinkäytön uusiutumista ja murenevan liiketoimintamallin Ragnarokin ansiosta. Mutta arvojeni MÄÄRITTÄMINEN ja tämän keskustelun käyminen itseni kanssa – eli manifestin kirjoittaminen – oli yksi toipumiseni huipuista.
Se antoi minulle mahdollisuuden nähdä kuka olin ja mitä valintoja minä oli tehnyt, joka oli johtanut minut sinne, missä olin (koska mausteinen hot take: sinä suunnittelet oman epätoivosi). Ja sitten sen lisäksi se antoi minulle mahdollisuuden määritellä henkilö, joka haluan olla ja mitä arvoja haluan ylläpitää ennen kaikkea.
Ja se antoi minulle jotain tavoitetta. Tarvitset aina tavoitteen elämässä.
Istu alas ja puhu itsellesi jonkin aikaa: et koskaan tiedä, mitä saatat oppia.
Loppujen lopuksi jokaisella on tarinansa . Jokainen tietää jotain, jota sinä et tiedä.
Sinä mukaan lukien.
Vinkkejä manifestin kirjoittamiseen
Kun sana tulee, anna niiden virrata. Ja kun he hidastavat tippaa, istuu kirjoittamasi kanssa.
Kirja elokuvapeli kuollut viisas valkoinen jätkä kuollut viisas musta jätkä vitun Nalle Puh – ei väliä! Jos se puhuttelee sinua tarpeidesi hetkellä, käytä sitä!
Koska se on viimeinen ote henkilökohtaisen manifestin kirjoittamiseen
Se on siellä auttamassa sinua hädän hetkellä. Joskus elämä on todellista haisevaa – me kaikki tiedämme sen. Monet muinaisista uskoivat, että elämä on kärsimystä sen luontaisen luonteen vuoksi, ja rehellisesti sanottuna he eivät olleet väärässä. Se on jotain, mitä meidän on kestettävä oman hyvyytemme kautta.
Suhteet hajoavat. Paheet valtaavat meidät. Menetämme ihmisiä – rakkaimpia. Kuolonsota, helvetin hirvittäviä pandemioita!
Joinakin päivinä se ei ole edes niin naurettavaa. Joinakin päivinä jumalat vain katsovat alas, kun nouset sängystä ja sanot:
Ja buumi! Astut johonkin rosoiseen ja epämukavaan, jota et muista lähteneeni sieltä edellisenä iltana. Jumalat veivät vain paskan aamukahvillesi, eikä päivä parane paljon siitä eteenpäin.
Mutta kaikkina noina ja monina muina aikoina on hyvä olla viisaita sanoja, joihin tukeutua. Lohduttavia ja valaisevia palasia ikuista viisautta. He ohjaavat sinua pimeyden läpi. Aikalaistenmme ja esi-isiemme viisaus virtaa yhdessä omamme kanssa.
Mitä manifesti on ja mitä se tarkoittaa, on yksinkertaisesti vahvasti muotoiltu kirje itsellesi, jotta pääset läpi aikojen, jolloin kaikki on kamppailua. Kova rakkaus tai lohdullinen halaus – tiedät mikä sopii sinulle parhaiten. Mutta ajattele sitä kuin sotilasta, joka puristaa kirjettä kotoa lepääessään haudoissa.
Se antaa voimaa jatkaa taistelua.
Koska tulee aikoja, jolloin tarvitset niitä viisaita sanoja ja manifestin kirjoittaminen on vastalääke myrkkylle. Se on puhe, jonka pidät itsellesi – nyrkkien lyömällä hellittämättömästi korokkeella – ennen kuin lähetät itsesi taisteluun jumalia vastaan ja olemassaolon kärsimystä vastaan.
Ja jos nuo viisaat sanat olisivat vain sinun omiasi… no… eikö se ole vielä parempi?
Leuka pystyssä poika. Se on taistelu, jonka voitat.
Osta meiltä kahvia !
Muutama teistä ihana lukija ehdotti, että perustaisimme a kärkipurkki suoraa tukea vaihtoehtona varauksille linkkien kautta, koska olemme päättäneet pitää sivuston ilman mainoksia. Joten tässä se on!
Voit nyt osta Broke Backpacker kahvia . Jos pidät ja käytät sisältöämme matkasi suunnitteluun, se on erittäin arvostettu tapa osoittaa arvostusta 🙂
Kiitos <3